Våre treningstilbod
Hos oss finn du ein stor og open styrkesal med frivekter, utstyr for funksjonell trening samt eit godt utval av ulike styrke- og kondisjonsapparat.
Me har eigen gruppetime- og spinningsal. Senteret er bemanna i forbindelse med gruppetimane eller etter avtale.
Egentrening
Frivekter, apparat og anna utstyr står til medlemane si disposisjon i styrkesalen. Les meir om medlemskap og prisar her.
Treningsprogram
Individuelt tilpassa treningsprogram med veiledning. Ta kontakt med oss for meir informasjon.
Fysioterapeut
Fysioterapeut Åshild Matre har behandlingslokaler på senteret. Ho kan nås på tlf 922 89 718.
Gruppetimar
Sykkel, catslide, basisball centercore, tabata, sirkeltrening. Følg med på timeplan frå veke til veke for informasjon om dagar og tidspunkt.
Meld deg på under eller på SMS til tlf 917 95 221.
Alle gruppetimer er inkludert i våre medlemskap.
